ノーベル賞で話題の「制御性T細胞」を増やす食事とは?免疫バランスを整える“腸内環境の整え方”[医師監修] 2025/11/17 もち麦, ウェルネスフード, 健康, 制御性T細胞, 注目記事, 発酵性食物繊維, 腸内環境, 食物繊維